
Volume 1 · Forza con e senza attrezzi
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…ripeti sempre gli stessi tre esercizi, e il gruppo si annoia.
…perdi la sera a cercare schede su internet, tutte diverse e mezze sbagliate.
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320 schede · 327 pagine
Braccia, spalle, gambe e tronco, con bottigliette, elastico, palla, bastone o solo una sedia.

380 schede · 388 pagine
Stabilità con appoggio, passo, articolazioni, coordinazione e destrezza delle mani.

130 schede · 135 pagine
Per aprire o chiudere la sessione con calma: allungamenti, respiro e rilassamento.

120 attività · 124 pagine
Giochi di movimento, musica, ricordi italiani, parole, giochi da tavolo, laboratori e feste.

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Sì: ogni scheda indica il contesto, e il Volume 4 è tutto di attività di gruppo.
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